SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • Sen a białko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w celu odlania się. Przez to jestem trochę nie wyspany bo przerwałem swój sen i nastepnie nie mogłem z powrotem udanie zasnąć. Miał ktoś podobnie? Dodam że gdy nie używam białka na codzień jest ok i śpie normalnie. Odstawić białko czy wypić je po prostu jakiś czas przed snem np godzina. Przy białku od treca - perfect whey tych problemów nie było.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-10-17 09:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moje podsumowanie :) Z racji tego, że próbki już się skończyły trzeba by coś naskrobać ;] Dodam od razu, że wszystkie białka były sprawdzane na 300ml wody :) 1.Scitec 100% whey protein professional- smak jogurt brzoskwiniowy 1-smak - Tutaj chyba jeszcze nigdy się nie zawiodłem skończyłem ostatnio dwie puchy SCITEC 100% i każda była wyborna i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10163 Data: 2015-10-16 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym poznać wasze opinie na temat dwóch białek, mianowicie : http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_COR-Whey-opis28680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html które białko jest "lepsze" jakościowo, spośród wszystkich smaków wybrałem Peanut Butter Marshmallow (białko nr1) oraz CHOCOLATE-SESAME (bialko nr2)?. Cena, ilość nie gra roli

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2015-10-16 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój przedostatni cykl na mase: Whey gold optimum 100%, Amino X, Pre- workout Gold Standart, Creatine BSN, Następnie miałem 2 tyg przerwy, w tej chwili miedzy cyklem z kreatyną zażywam: Whet gold optimum 100%, Amini X, Pre-workout GS, AAKG Mega Hardcore, Beta- alanina 4fit, ZMA Z-force, Myślę ćwiczyć tak do połowy grudnia potem z 2 tyg przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2015-10-16 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko biotech isowhey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ktore bialko lepiej wybrac BioTech USA - Iso Whey ZERO Ostrovit - Standard WPC 80.eu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2015-10-15 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/10/15/429faff14fd446269258975700a133fa.jpg Opis - Najwyższej jakości izolat białka serwatki - Idealne źródło białka w diecie każdego sportowca - 27 g czystego, wyizolowanego białka serwatki w każdej porcji - Wysoka zawartość aminokwasów BCAA, EAA oraz glutaminy - Wspomaga wzrost masy mięśniowej oraz przyspiesza regenerację - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2015-10-15 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Białko, BCAA

    Post
    Targowisko

    bcaa activlab 400g czarna seria (czyste bcaa bez glutaminy) 60pln białko biotech iso whey zero 908g za 85pln, to samo bialko 2,27kg za 190pln Zmieniony przez - phmajsterph w dniu 2015-10-15 19:46:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2015-10-15 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie okresy ćwiczenia wyszłoby z 2 lata) 5. Redukcja fat do poziomu 12-15% do końca roku 6. Białko Myprotein Isolate 2kg i białko Optimum nutrition gold standard whey 7.brak 8. j.w 9. j.w 10. białko 2 g,kg masy, ww 2.5g/kg masy, tłuszcze 0.9g/kg masy 11. cięzko sprecyzowac 12. 10 lat trenowałem siatkę. wiedzę techniczną na temat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-10-15 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 195cm -25kg etap plateau?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przed napisaniem posta, przeczytałem kilkadziesiąt wątków na temat odchudzania diet i doświadczeń innych ludzi zgromadzonych tu na forum. Od momentu postanowienia zmiany stylu życia i zadbania o własne zdrowie jestem również zainteresowany tematyką odżywiania, fizjologii i medycyny otyłości jednakże daleki jestem od uznania siebie jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-10-15 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bubbless WIEK: 22 STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69kg WZROST: 182cm OBWÓD RAMIENIA:28cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 100cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA 73cm: OBWÓD TALII 70cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2015-10-15 13:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSBP najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktore białko byście wybrali i dlaczego? http://www.olimp-supplements.com/13/0/gold-beef-pro-tein,497/ czy http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27410.html?gclid=CjwKEAjwnf2wBRCf3sOp6oTtnjYSJAANOfhe30nMj7a2fPpWzAIkojRhuQ8mG7oQh3_G7CR8k_mBuBoChvfw_wcB Zmieniony przez - Wojownik00 w dniu 2015-10-15 10:32:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2015-10-15 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSBP najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktore białko byście wybrali i dlaczego? http://www.olimp-supplements.com/13/0/gold-beef-pro-tein,497/ czy http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27410.html?gclid=CjwKEAjwnf2wBRCf3sOp6oTtnjYSJAANOfhe30nMj7a2fPpWzAIkojRhuQ8mG7oQh3_G7CR8k_mBuBoChvfw_wcB Zmieniony przez - Wojownik00 w dniu 2015-10-15 10:32:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2015-10-15 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby już nie rozpisywać się poraz setny o podstawach to tylko jeszcze dodam coś o produktach które wybrałeś: PRO WHEY SHAKE: takie białko nie białko ... zerknij na skład w 35 gramach prochu aż 9,7g WW IMO nie ma sensu inwestować w takie "białko" Jedyny jego plus to smak - miałem akurat próbke ciasteczkowego i był super, no ale nie o to wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-10-15 09:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Białko, BCAA

    Post
    Targowisko

    miałem wanilie ale sprzedała się, została tylko truskawka, mam jescze nowe białko biotech usa nowa wersja nitro pure whey za 170zł Zmieniony przez - musclecars w dniu 2015-10-13 21:32:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2015-10-13 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk Gimiński - Czas się pokazać ? 2016.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z ręką na serduchu polecam Bcaa od Hi-Teca o smaku mango-melon, to mój zdecydowany faworyt. W ciągu dnia do uzupełnienia białka, sporadycznie ale zdarza się używam białeczka whey c-6. CELE Tutaj za dużo nie napiszę. Chcę zrobić redukcje. Ma być forma lepsza niż ostatnio. To jest cel. Nie lubię się powtarzać, ale podczas mojej pierwszej w życiu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10186 Data: 2015-10-11 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu zestawu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W skrócie mam trochę odżywek i nie wiem do końca jak prowadzić pełną suplementacje, żeby było okej. Mój zestaw jest taki: Białko 100% Whey gold z ON - to akurat wiem jako uzupełnienie diety Bcca Amino X z BSN AAKG Mega hardcore z Treca Beta alanine z 4Fit nutrition Zma Dymatize-z force i pre work Gold Standart z ON Kiedy i po ile dawkować te [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-10-10 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna dawkowanie pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kreatyne universal w proszku oraz białko syntrax whey shake chcialbym sie spytac od dawkowane w dni treningowe i nie treningowe przedewszystkim bialka i czy moge laczyc w jednym shakerze bialko z kreatyna z mlekiem mimo ze na bialku pisze ze 230 ml a na kreatynie 400 ml z gory dziekuje za pomoc i mam zamiar dokupic dobra przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2015-10-10 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli ogółem sądzicie że Trec Whey 100 to dobre białko,ale jednak troszkę za drogie i za taką cene możnaby kupić coś innego? Sugerowałem się oczywiście opiniami w wyborze białka :) Zmieniony przez - trp123 w dniu 2015-10-09 22:26:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-10-09 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko Mutant Whey 908g

    Temat
    Targowisko

    Siema, sprzedam białko mutant whey 908, smak czekoladowy albo truskawkowy, cena 69zł + kw, przy 2 sztukach mogę zrobić wysyłkę w cenie po wpłacie /SFD/Images/2015/10/9/141f5bdb54c84560b22d402de6fb2d9b.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-10-09 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu miałem więcej czasu i zrobiłem konkretny trening. 45 minut pracy i 7 ćwiczeń. Przerwy krótsze to i ciężary nieco mniejsze + jeszcze dawalem sobie nieco więcej luzu. Od następnego tygodnia pełen ogień! TRENING 1. Power Clean: 5x40kg, 5x60kg, 5x60kg, 5x70kg, 5x70kg, 3x80kg 2. Martwy ciąg: 6x60kg, 6x80kg, 6x100kg, 6x100kg, 5x120kg, 5x130kg, [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 23:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)